¿Te sientes a veces así?
Quieres sentirte segura y atractiva en tu cuerpo.
Has hecho tantas dietas que has perdido la cuenta y, aunque con algunas has conseguido perder peso, luego lo has recuperado todo otra vez y te sientes atrapada en ese ciclo.
Quieres sentirte orgullosa de lo que ves en el espejo.
Pero las afirmaciones que te repites cada día no parecen cambiar nada y te comparas con los demás y te sientes sin esperanza alguna.
Tenías una visión de cómo sería tu vida dentro de unos años.
Hoy, esos años ya pasaron y sientes que todo el mundo progresa en la vida menos tú.
​
Quieres cambiar.
Pero nada te ha funcionado.
No ves una salida y te dan ganas de tirar la toalla.​ ¡Es duro!
No estás sola
Bueno, adivina qué... no estás sola.
El 95% de las personas que hacen dieta recuperan todo el peso, y más, en un año.
Creen que les falta la fuerza de voluntad.
Se sienten amargadas y restringidas.
El sueño de sentirse atractiva en un cuerpo sano, lentamente desaparece. Entonces, tu autoestima comienza a decaer.
Y así, el círculo vicioso continúa. Te sientes menos atractiva, desilusionada y sin autoconfianza. Te vuelcas en la comida.
La comida se convierte en tu compañera de consuelo. La comida controla tu vida de nuevo y tu peso limita tu vida.
En el fondo, tú lo sabes.
Sabes que tu peso destroza tu autoestima.
Pero también sabes que tiene que haber otra manera, una manera mejor, que perder peso sólo con la fuerza de voluntad.
¿Qué es lo que realmente te lo impide?
El problema es que has intentado cambiar las cosas desde fuera. Lo has probado todo y todavía tienes esperanzas de que la próxima dieta, píldora o cirugía te dé el cuerpo que deseas; que el pensamiento positivo, las afirmaciones o las terapias mejoren tus relaciones; que el próximo curso, taller o vision board manifieste la vida que sueñas.
​
Pero, siendo honesta contigo misma, sabes que el resultado probablemente será el mismo.
¿Por qué?
Pues porque te has olvidado del único elemento que todas estas cosas tienen en común: TÚ
​
¡TÚ eres la clave del éxito!
​​
Pero en algún aspecto sientes que no eres suficiente. Quizás pienses que no eres lo bastante guapa, o bastante lista, o bastante divertida, o bastante importante, o bastante dulce, o bastante fuerte, o 'bastante' lo que sea, para tener el cuerpo y la vida que quieres.
​
Así que tu mente te protege de la creencia de que no eres suficiente, manteniéndote en tu zona de confort; la zona de la dieta, la zona de las relaciones codependientes, la zona de los trabajos insatisfactorios que tan bien conoces, sin importar lo incoherente que todo esto pueda estar con tus deseos, metas y aspiraciones.
La buena noticia es que...
¡TÚ puedes cambiar todo eso!
​
Puedes sanar las experiencias del pasado que te hicieron adquirir esa creencia de que no eres suficiente y acceder por completo al poder de saber, con una certeza inquebrantable, que eres suficiente, que importas y que vales. Te deshaces del miedo, la inseguridad y la comparacionitis para brillar con luz propia.
Y, cuando tu verdadero yo brilla con luz propia, no necesitas comida para sentirte bien, ni la aprobación de los demás para sentirte valorada, ni una relación emocionalmente destructiva para sentirte apreciada.
Cuando sanas el pasado y desmientes sus falsas creencias, tu cuerpo recuperará fácilmente su peso y tamaño natural, atraerás a una pareja que te valora, y te sentirás merecedora de tener la vida que quieres.
Nunca es demasiado tarde para tomar el control de tu vida. Lo que sea que te esté bloqueando, tú eres la llave para activar tu extraordinaria vida. Sólo necesitas que alguien que lo haya hecho te muestre cómo hacerlo.
¡Hagámoslo una realidad!
Hola, soy Lorena
Soy una Coach de Transformación Personal para mujeres que quieren perder peso y ganar confianza para tener la vida que quieren vivir. Dile adiós a las dietas, la baja autoestima y falta de confianza. Y de paso, ¡despídete del autosabotaje también!
​
Permíteme guiarte de la sensación de estar atrapada a ser imparable, para que consigas el cuerpo y la vida que realmente deseas y mereces, con facilidad. Juntas encontramos la raíz de lo que te bloquea y la eliminamos usando mi fórmula de Confident Weight, que combina la terapia subconsciente con el coaching estratégico.
​
Lee mi historia y descubre cómo perdí 28kg sin esfuerzo y sin dietas, cómo recuperé mi autoestima para encontrar a mi maravillosa pareja, cómo volví a confiar en mí misma y emprendí mi propio negocio y cómo gané una confianza de acero para hablar en público.
Si yo pude transformar mi vida, tú también puedes. Es un gran orgullo tener la misión de liberarte de tus bloqueos y ayudarte a realizar la extraordinaria vida que deseas.
%20-%20RGB.jpg){kind=small}
%20-%20RG.jpg){kind=small}
Cómo puedo ayudar
